Nuez o Castaña de Brasil / 100 grs
Nuez de Brasil natural — cruda, sin sal y sin tostar. Directo del corazón de la Amazonía a tu despensa.
Recolectada de árboles silvestres que crecen en la selva amazónica, la nuez de Brasil (también conocida como castaña de Brasil o castaña de Pará) es uno de los frutos secos más nutritivos que existen. La nuestra llega tal como la entrega la naturaleza: entera, cruda y sin aditivos, conservando su textura mantecosa y ese sabor suave y cremoso que la hace inconfundible.
Es un snack honesto para el día a día: un puñado a media mañana, un toque crujiente sobre tu yogurt o ensalada, o la base perfecta para tus leches vegetales y granolas caseras.
Por qué te va a encantar
- La fuente de selenio más potente del reino vegetal. Solo 1 o 2 unidades al día cubren tu requerimiento diario de este mineral, clave para la función tiroidea, el sistema inmune y la protección antioxidante de tus células.
- Grasas buenas de verdad. Rica en grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas que acompañan una alimentación cardiosaludable.
- Energía que rinde. Aporta magnesio, fósforo, zinc, cobre y vitamina E, además de proteína vegetal y fibra que ayudan a mantener la saciedad.
- Sin nada de más. 100% nuez de Brasil. Sin sal, sin azúcar, sin aceites añadidos, sin conservantes.
Cómo consumirla
Con la nuez de Brasil, menos es más: 1 a 2 unidades diarias son suficientes para cubrir tus necesidades de selenio. Al ser tan concentrada, no se recomienda consumirla en grandes cantidades de forma habitual.
Disfrútala sola, tostada ligeramente en sartén, picada sobre ensaladas y postres, o licuada para preparar leche vegetal.