Tilo / 50 gr

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Sin duda es uno de los remedios naturales más utilizados para calmarnos. Pero además de ser un eficaz relajante, esta planta tiene múltiples beneficios para tu salud que seguro desconoces. 

Ayuda a combatir el insomnio: gracias a que actúa como relajante a nivel del sistema nervioso una infusión de tila ayuda a combatir el insomnio.

Calma los nervios: gracias a su composición, es uno de los relajantes naturales más antiguos que existen.

Cuida nuestra salud cardiovascular: el extracto de la planta ayuda a reducir la presión arterial. Además, ralentiza el ritmo cardíaco, por lo que permite la vasodilatación y contribuye a prevenir trombosis

Antiespasmódica: la tila tiene propiedades antiespasmódicas, por lo que se recomienda en casos de cólicos, dolores menstruales, y espasmos intestinales.

Antiinflamatoria: la infusión de tilo contribuye a desinflamar los órganos gracias a los flavonoides y a otras sustancias que contiene y que ayudan a combatir los radicales libres.

Diurética: produce un efecto diurético en el organismo que favorece la eliminación de líquidos retenidos, por lo que es útil en dietas de adelgazamiento.